La sédentarité est le mal du siècle. Rester quotidiennement assis devant un écran augmenterait de 34% le risque d’être victime d’insuffisance cardiaque confirme une étude américaine publiée ce mois-ci.

Après avoir suivi 84 000 hommes depuis une dizaine d’années, une étude évoquée dans latribune.fr confirme les risques liés à la sédentarité, chez des personnes passant plus de 5 heures par jour assis devant un écran. Cette inactivité physique augmenterait de 34% leur risque de souffrir d’insuffisance cardiaque, selon une étude réalisée par l’équipe du Pr Deborah Rohm Young qui vient d’être publiée dans la revue internationale Circulation Heart Failure.

Moins l’on fait d’effort, plus le muscle cardiaque s’affaiblit et plus l’insuffisance cardiaque s’aggrave confirme les spécialistes.